Shvasa
Aus Yogawiki
Shvasa (Sanskrit: śvāsa m.) Atem, Luft, Wind; Asthma
Die Yoga Sutras von Patanjali
तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः ||2.49||
tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ ||2.49||
Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. asana befindet), folgt die Atemregelung (prāṇāyāma), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und Ausatmen (śvāsa-prashvasa) bedeutet.
