Datei:Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuss.jpg
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Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß, eine Yoga Pose aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Lieender Spagat Ekapada Shirasana]. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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aktuell | 10:13, 1. Jul. 2021 | ![]() | 2.844 × 1.882 (181 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß, eine Yoga Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildu… |
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