Datei:Stehende Graetsche mit Ellbogen auf dem Boden - Samakonasana.jpg

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Stehende Grätsche mit Ellbogen auf dem Boden - Samakonasana, eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Grätschbeinige Vorwärtsbeuge - Samakonasana. Copyright Yoga Vidya.

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