Sopashrayasana

Aus Yogawiki
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Sopashrayasana, Sanskrit सोपाश्रयासन sopāśrayāsana n., deutsche Bezeichnung Kreuzbeinige Stellung mit gestützten Knien, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Sopashrayasana gilt als eine der Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Sopashraya (sopāśraya) - eine Sitz-Haltung; Asana - Stellung.

Sopashrayasana, Kreuzbeinige Stellung mit gestützten Knien
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Sopashrayasana 2495 Variation 1.jpg
Sopashrayasana AL 2495 Variation 2.jpg

Sopashrayasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Sopashrayasana:

Klassifikation von Sopashrayasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Sopashrayasana, सोपाश्रयासन, sopāśrayāsana, Sopashrayasana, sopashrayasana, Sopasrayasana , Sopashraya Pitha , Sopashrayasan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

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