Datei:Udarasana 1504 Variation 1 - dynamisch view 1.jpg
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Udarasana, Bauchstellung, eine Körperstellung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Udarasana ist eine Dynamische Übung - Vorwärtsbeuge (Beine) oder Vorwärtsbeuge - statisch. Udarasana, Variation der Grundstellung Makarasana, ist eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 14:17, 11. Sep. 2021 | | 2.854 × 1.138 (183 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Udarasana, Bauchstellung, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39… |
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