Datei:1775-Viparita-Dandasana05-30-13h26m25s595.jpg

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Viparitadandasana, Umgekehrte Stockhaltung; Variation von Chakrasana, eine Yogastellung für Fortgeschrittene. Viparitadandasana ist eine Rückbeuge. Viparitadandasana, Variation der Grundstellung Setubandhasana, ist ein Asana aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Bild wurde auf den Yoga Vidya Seiten erstmal verwendet ab ca. 2021.

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