Sudridhasana

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Sudridhasana, Sanskrit सुदृढासन sudṛḍhāsana n., deutsche Bezeichnung Sehr feste Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Sudridhasana ist eine Variation von Padmasana. Wortbedeutung: Sudridha - sehr fest, stark; Asana - Stellung.

Sudridhasana, Sehr feste Stellung
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Sudridhasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Sudridhasana:

Klassifikation von Sudridhasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Padmasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Sudridhasana, सुदृढासन, sudṛḍhāsana, Sudridhasana, sudridhasana, Sudrdhasana , Sudridha Pitha , Sudridhasan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padmasana:

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