Pashini Mudra
Pashini Mudra, Sanskrit पाशिनीमुद्रा pāśinī-mudrā n., deutsche Bezeichnung Fessel-Mudra, ist eine Yoga Übung. Wortbedeutung: Pashini (pāśinī) - die mit Fessel zu tun hat; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken.
Pashini Mudra Video
Hier ein Video zu Pashini Mudra:
Klassifikation von Pashini Mudra
- Dehnungsrichtung: Pashini Mudra gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen, Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Pashini Mudra ist eine Variation von Yoga Nidrasana, Dvi Pada Shirshasana, Dvi Pada Shirshasana.
Quellen
Pashini Mudra findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Pashini Mudra kann auch geschrieben werden Paschini Mudra, पाशिनीमुद्रा, pāśinī-mudrā, Pashinimudra, pashini-mudra, Pasini Mudra, Pashini Mudra, Pashini Mudra.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
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- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pashini Mudra:
- Pashavasana
- Pashchasana
- Pashchimatanasana
- Pashchimottana Paripurna Vajrasana
- Patana Vrikshasana
- Patangasana
- Phalakasana
- Pikasana
- Pindasana
Pashini Mudra ist eine Variation von Yoga Nidrasana:
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