Asanas mit Tiernamen
Asanas mit Tiernamen: Hier findest du eine Liste von Asanas, die nach Tieren benannt sind. Durch die Fotos kannst du diese Tiernamen-Asanas leicht in deine Yogapraxis bzw. deinen Yoga Unterricht einbringen. Durch Klicken auf den jeweiligen Link (hinterlegt auf den Sanskritbezeichnungen) findest du eine Übungsanleitung mit Video.
Unter den etwas über 1000 Asanas (ohne Variationen) sind knapp ein Zehntel nach Tieren benannt. Andere sind benannt nach Yogameistern, auch Yogameisterinnen, insbesondere 84 Nath Siddhas und anderen. Wieder andere Asanas sind benannt nach Göttern und Göttinnen, andere nach Pflanzen, nach Dehnungsart und mehr. Hier also eine bebilderte Liste von Asanas mit Tiernamen:
Affe - Kapyasana
Affe, Bär - Bhallukasana
Affengott - Hanumanasana
Bär - Rikshasana
Delphin - Shishumarasana
Eidechse - Saratasana
Einfüßiger Hahn - Pangu Kukkutasana
Elefant - Gajasana
Elefant - Kunjarasana