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Sitzende Grätsche, eine Yoga Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ursprünglich verwendet ab 2001 im Yoga Vidya Asana Portal

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aktuell13:35, 11. Jun. 2021Vorschaubild der Version vom 13:35, 11. Jun. 2021450 × 265 (15 KB)Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge)[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Sitzende Grätsche], eine Yoga Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. [[Yoga Übungen Liste von A-…

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