Hasta Parshva Chalanasana
Hasta Parshva Chalanasana , Sanskrit हस्तपार्श्वचालनासन hasta-pārśva-cālanāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Übung, die auch als Mühle bezeichnet wird; eine dynamische Übung aus der sitzenden Winkelhaltung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Hasta Parshva Chalanasana gehört zu den Variationen von Konasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Chalana - das Veranlassen, sich zu bewegen, das in Bewegung Versetzen; Asana - Stellung.
Hasta Parshva Chalanasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Hasta Parshva Chalanasana:
Klassifikation von Hasta Parshva Chalanasana
- Dehnungsrichtung: Hasta Parshva Chalanasana gehört zu den Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Hasta Parshva Chalanasana ist eine Variation von Konasana, Konasana.
Quellen
Hasta Parshva Chalanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Hasta Parshva Chalanasana kann auch geschrieben werden Hastaparshvachalanasana, हस्तपार्श्वचालनासन, hasta-pārśva-cālanāsana, Hastaparshvachalanasana, hasta-parshva-chalanasana, Hasta Parsva Calanasana, Hasta Parshva Chalanasana, Hasta Parshva Chalanasana.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Parshva Chalanasana:
- Hasta Pada Parshva Prapadasana
- Hasta Pada Shirshasana
- Hasta Padangushthasana
- Hasta Padmasana
- Hasta Prasarana Shalabhasana
- Hasta Shirsha Chakrasana
- Hasta Uttanasana
- Hastaprasarana Ardha Siddhasana
- Hastaprasarana Padmasana
Hasta Parshva Chalanasana ist eine Variation von Konasana:
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