Beckenschiefstand: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Zeile 20: | Zeile 20: | ||
==Therapie== | ==Therapie== | ||
{{#ev:youtube|_3Lqfh9IcKU}} | |||
[[Kategorie:Rücken]] | [[Kategorie:Rücken]] | ||
[[Kategorie:Krankheit]] | [[Kategorie:Krankheit]] | ||
[[Kategorie:Glossar]] | [[Kategorie:Glossar]] | ||
[[Kategorie:Deutsch]] | [[Kategorie:Deutsch]] |
Version vom 29. November 2013, 12:40 Uhr
Beckenschiefstand ist ein relativ verbreitetes Problem, das verschiedene Ursachen haben und Rückenschmerzen hervorrufen kann; mit einem gezielten Yoga-Training und ausgleichenden Übungen kann hier bald eine Besserung erreicht werden.
Krankheitsursachen
Zu den Ursachen, die einen Beckenschiefstand auslösen können, gehören:
- Beinlängendifferenz (tatsächliche anatomische oder funktionelle (z.B. wenig ausgeprägte Muskulatur des Fußes und Beins auf einer Seite nach einer Fuß-OP));
- Muskelverspannungen;
- Verletzungsfolgen, auch Folgen von operativer Verletzung;
- Skoliose;
- Tragen eines hohen orthopädischen Schuhs nach einer Fuß-OP auf nur einer Seite und über einen Zeitraum von mehreren Wochen;
- Osteoporose und andere Erkrankungen, die die Knochenstruktur schädigen und dadurch ein Ungleichgewicht hervorrufen können.
Es soll auch ein Zusammenhang zwishen nächtlichem Zähneknirschen (Bruxismus) und Beckenschiefstand bestehen.