Datei:Spagat mit aufgestellten Fuessen 1.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:36 Uhr
Spagat mit aufgestellten Füßen, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Spagat Hanumanasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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