YVS303 Shavasana - Wirkungen der Endentspannung: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Shavasana - Nutzen und Wirkung der Tiefenentspannung am Ende der Yogastunde ''': Wozu dient beim Yoga [[Shavasana]], auch [[Tiefenentspannung ]] genannt, und warum solltest du diese Übung am Ende Yogapraxis üben? [[Sukadev]] spricht über die körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen der Übung in diesem Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", der besonders interessant für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen (aber nicht nur) ist.


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Version vom 15. Juni 2022, 21:07 Uhr

Shavasana - Nutzen und Wirkung der Tiefenentspannung am Ende der Yogastunde : Wozu dient beim Yoga Shavasana, auch Tiefenentspannung genannt, und warum solltest du diese Übung am Ende Yogapraxis üben? Sukadev spricht über die körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen der Übung in diesem Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", der besonders interessant für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen (aber nicht nur) ist.

Diese Folge YVS303 ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.

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