Sarvangasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Sarvangasana''' ([[Sanskrit]]: सर्वाङ्गासन sarvāṅgāsana ''n.'') Schulterstand im [[Hatha Yoga]].
'''Sarvangasana''' ([[Sanskrit]]: सर्वाङ्गासन sarvāṅgāsana ''n.'') Schulterstand im [[Hatha Yoga]]
 


Nutzen: Er zwingt u. a.  freundlich, die korrekte,  die Bauchatmung, zu lernen.
==Weblink==
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*[http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Schulterstand.html Schulterstand]
*[http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Schulterstand.html Schulterstand]

Version vom 25. November 2009, 12:01 Uhr

Sarvangasana (Sanskrit: सर्वाङ्गासन sarvāṅgāsana n.) Schulterstand im Hatha Yoga


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