Meditationskurs für Anfänger 7. Woche: Unterschied zwischen den Versionen
Andrea (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Andrea (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
Dies ist die 7. Woche aus dem 10-wöchigen [[Meditationskurs]]. Du wirst systematisch zur [[Meditation]] angeleitet. Dabei lernst du verschiedene [[Meditationstechnik]]en, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu [[Achtsamkeit]], positivem Denken und [[Spiritualität]] im Alltag angeleitet. | |||
In diesem Video hält [[Sukadev]] einen Vortrag über das [[Energiesystem]] des Menschen. Du erfährst was [[Prana]], [[Nadi]]s und [[Chakra]]s sind. Im praktischen Teil kannst du stehende [[Aufladeübung]]en machen und mit der [[Energiemeditation]] zur [[Stille]] in dir kommen. Anschließend bekommst du noch Tipps für weiterführende Seminare. | |||
[[Meditationskurs_f%C3%BCr_Anf%C3%A4nger_6._Woche| zur 6. Woche - Meditationskurs für Anfänger]] | [[Meditationskurs_f%C3%BCr_Anf%C3%A4nger_6._Woche| zur 6. Woche - Meditationskurs für Anfänger]] | ||
Zeile 40: | Zeile 40: | ||
Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem [http://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationsportal]. | Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem [http://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationsportal]. | ||
==Siehe auch== | |||
===Weitere Informationen zum Thema:=== | |||
*[[schriftliche Anleitung zur Energiemeditation> Energiemeditation]] | |||
https://wiki.yoga-vidya.de/Energiemedi.... | |||
Mehr zum theoretischen Teil findest du unter | |||
http://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-... |
Version vom 28. April 2017, 15:06 Uhr
Dies ist die 7. Woche aus dem 10-wöchigen Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.
In diesem Video hält Sukadev einen Vortrag über das Energiesystem des Menschen. Du erfährst was Prana, Nadis und Chakras sind. Im praktischen Teil kannst du stehende Aufladeübungen machen und mit der Energiemeditation zur Stille in dir kommen. Anschließend bekommst du noch Tipps für weiterführende Seminare.
zur 6. Woche - Meditationskurs für Anfänger
zur 8. Woche - Meditationskurs für Anfänger
7. Woche:
- 7 a - Inhalt:
- 7 b - Inhalt: lange praktische Meditionsanleitung -
- 15 min.
- 7 c - Inhalt: kurze praktische Meditionsanleitung -
- 5 min.
zur 6. Woche - Meditationskurs für Anfänger
zur 8. Woche - Meditationskurs für Anfänger
Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal.
Siehe auch
Weitere Informationen zum Thema:
- [[schriftliche Anleitung zur Energiemeditation> Energiemeditation]]
https://wiki.yoga-vidya.de/Energiemedi.... Mehr zum theoretischen Teil findest du unter http://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-...