Shitali: Unterschied zwischen den Versionen
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''' | '''Shitali''' oder '''Sitali''' ([[Sanskrit]]: śītalī ''f.'') eine der Haupt-[[Pranayama]]s, bei der die Luft mit einem zischenden Laut über die längs gerollte Zunge eingeatmet wird. | ||
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Version vom 5. November 2009, 21:18 Uhr
Shitali oder Sitali (Sanskrit: śītalī f.) eine der Haupt-Pranayamas, bei der die Luft mit einem zischenden Laut über die längs gerollte Zunge eingeatmet wird.
