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Aktuelle Version vom 21. Januar 2022, 10:38 Uhr
Schlafhaltung des Yogi, Sanskrit Yoga Nidrasana, eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Pose bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Yoga Schlafstellung Yoga Nidrasana. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.
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