Datei:Schildkroete Voruebung mit Haenden an den Fuessen.png: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:36 Uhr
Schildkröte Vorübung mit Händen an den Füßen, eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schildkröte Kurmasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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