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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:45 Uhr
Radfahren im Liegen, ein Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Position bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Rad Chakrasana. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.
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