Karnadipasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Zeile 1: Zeile 1:
Führe [[Halasana]], den Pflug, aus, bringe die [[Hand|Hände]] hinter deinem [[Rücken]] auf den Boden. Beuge langsam die [[Knie]], und berühre mit ihnen die [[Schulter]]n. In dieser Stellung bilden Knie, Waden und Zehen eine gerade Linie auf dem Boden.  
Für '''Karnadipasana''' führst du [[Halasana]], den Pflug, aus, bringst die [[Hand|Hände]] hinter deinem [[Rücken]] auf den Boden. Beuge langsam die [[Knie]], und berühre mit ihnen die [[Schulter]]n. In dieser Stellung bilden Knie, Waden und Zehen eine gerade Linie auf dem Boden.  


[[Datei:Halasana-44.jpg|thumb|Karnadipasana]]
[[Datei:Halasana-44.jpg|thumb|Karnadipasana]]

Version vom 10. März 2014, 08:25 Uhr

Für Karnadipasana führst du Halasana, den Pflug, aus, bringst die Hände hinter deinem Rücken auf den Boden. Beuge langsam die Knie, und berühre mit ihnen die Schultern. In dieser Stellung bilden Knie, Waden und Zehen eine gerade Linie auf dem Boden.

Karnadipasana

Siehe auch

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Karnadipasana&oldid=98622“