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Aktuelle Version vom 1. Dezember 2021, 16:23 Uhr
Rad-Haltung, Sanskrit Chakrasana, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Mehr Infos und Anleitung zu dieser Yoga Stellung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Rad Chakrasana. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.
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