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Version vom 1. Dezember 2021, 16:22 Uhr
Pflug mit Kissen unter den Füßen, eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Pflug Halasana. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.
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