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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 09:43 Uhr
Von der Brücke ins Rad, ein Yoga Asana aus der Asana Liste von A-Z. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Rad Chakrasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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