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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 10:43 Uhr
Umgekehrte Totenhaltung, Sanskrit Adhvasana, eine Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Entspannungslage Shavasana. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.
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