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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:45 Uhr
Kopfstand mit Fußsohlen zusammen, ein Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Kopfstand Shirshasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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