Datei:Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra.png: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 16. August 2022, 10:37 Uhr
Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra, eine Yoga Position, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Asana Foto stammt aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schulterstand Sarvangasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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