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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:33 Uhr
Pfau auf Fäusten, eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Pfau Mayurasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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