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[[Rad-Haltung]], Sanskrit [[Chakrasana]], eine [[Yoga Stellung]] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser [[Yoga Haltung]] findest du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App], sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rad-30/ Rad Chakrasana]. Asanas, [[Pranayama]], [[Tiefenentspannung]] bereiten auf die [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] vor. | [[Rad-Haltung]], Sanskrit [[Chakrasana]], eine [[Yoga Stellung]] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser [[Yoga Haltungen|Yoga Haltung]] findest du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App], sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rad-30/ Rad Chakrasana]. Asanas, [[Pranayama]], [[Tiefenentspannung]] bereiten auf die [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] vor. | ||
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:31 Uhr
Rad-Haltung, Sanskrit Chakrasana, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Rad Chakrasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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