Padadhirasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 12:29 Uhr
Padadhirasana, Sanskrit n., deutsche Bezeichnung Prana ausgleichende Stellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Padadhirasana ist eine Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Padadhira - Bedeutung bisher nicht befriedigend erklärbar; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Padadhirasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Padadhirasana:
Klassifikation von Padadhirasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Siddhasana, Padadhirasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Padadhirasana, Padadhira Pitha, Padadhirasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Pada Prasarana Sarvanga Tulasana
- Pada Prasarita Pashchimottanasana
- Pada Tala Samyukta Bhunamanasana, Pada Tala Samyukta Bhu Namanasana
- Pada Vakra Kapalyasana
- Padakunchanasana in Salamba Sarvangasana
- Padangushtha Dhanurasana
- Padangushtha Sthita Nitambasana
- Padma Bhujangasana
- Padma Halasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare
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