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Aktuelle Version vom 15. Juni 2022, 09:42 Uhr
Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Drehsitz Ardha Matsyendrasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 12:51, 23. Jun. 2021 |  | 1.998 × 2.012 (176 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra, eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieser Video Snapshot ist Teil… |
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