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Version vom 14. Mai 2022, 08:17 Uhr
Sanakadika Asana, Stellung des Weisen Sanakadika, eine Yogahaltung für Anfänger. Sanakadika Asana ist eine Rückbeuge. Sanakadika Asana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Stellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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