Spielwiese2: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Adho Mukha Kashyapasana '''- Nach unten schauende [[Kashyapa Stellung]],''. | '''Adho Mukha Kashyapasana '''- Nach unten schauende [[Kashyapa Stellung]],''. | ||
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'''Adho Mukha Makarasana '''- Variation des [[Delfin]]s; [[Ellbogenstand]],''. | '''Adho Mukha Makarasana '''- Variation des [[Delfin]]s; [[Ellbogenstand]],''. | ||
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'''Adho Mukha Shirsha Makarasana '''- [[Hund mit dem Kopf auf dem Boden]],''. | '''Adho Mukha Shirsha Makarasana '''- [[Hund mit dem Kopf auf dem Boden]],''. | ||
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Version vom 13. März 2022, 16:22 Uhr
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana - Eine Variation von Surya Yantrasana, der Sonnenuhr (Kompass),.
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Adho Mukha Kashyapasana - Nach unten schauende Kashyapa Stellung,.
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Adho Mukha Makarasana - Variation des Delfins; Ellbogenstand,.
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Adho Mukha Shirsha Makarasana - Hund mit dem Kopf auf dem Boden,.
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Adho Mukha Shvanasana - Nach unten schauender Hund,.
