Tryambakam Japa für Heilung und Segen
Tryambakam Japa für Heilung und Segen ist die wiederholte Rezitation des Mahamrityunjaya Mantra für einen Menschen, eine Gruppe oder ein gemeinsames Anliegen. Die Praxis kann eine kurze Andacht bilden oder über längere Zeit getragen werden. Sie sammelt Mitgefühl und Hingabe; die erbetene Heilung wird als spirituelles Anliegen ausgesprochen.
Vorbereitung
Einen ruhigen Platz am Hausaltar oder in einem gemeinsamen Meditationsraum wählen. Eine Kerze und ein Bild Shivas können die Sammlung unterstützen. Eine Mala bereitlegen, wenn sie beim Zählen hilft. Bei mehreren Mitwirkenden eine gemeinsame Wiederholungszahl festlegen und bestimmen, wer das Mantra anstimmt.
Ablauf
oṃ oṃ oṃ
Übersetzung: Om, der heilige Urklang; dreimal zur Sammlung gesungen.
1. Das Anliegen sammeln
Die zu segnende Person beziehungsweise das Anliegen nennen oder still vergegenwärtigen. Um Wohlergehen, Kraft und Frieden bitten. Einige ruhige Atemzüge lang sammeln.
2. Japa
Das folgende Mantra 27-, 54- oder 108-mal rezitieren. Gleichmäßig sprechen oder singen und zwischen den Wiederholungen nicht eilen. Bei einer längeren Rezitation können sich Mitwirkende nach vorher vereinbartem Plan abwechseln.
oṃ tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭi-vardhanam /
urvārukam iva bandhanān mṛtyor mukṣīya māmṛtāt //
Übersetzung: Wir verehren den Dreiäugigen, der duftet und Gedeihen fördert. Wie eine reife Frucht sich von ihrem Stiel löst, möge ich von der Bindung des Todes frei werden, nicht aber von der Unsterblichkeit.
3. Segenswünsche und Abschluss
sarva-maṅgala-māṅgalye śive sarvārtha-sādhike /
śaraṇye tryambake gauri nārāyaṇi namo 'stu te //
Übersetzung: Du Heil unter allem Heilsamen, Glückverheißende, die alle guten Ziele verwirklicht, Zuflucht, Dreiäugige, Gauri, Narayani: Dir sei Verehrung.
Dreimal gemeinsam:
lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu
Übersetzung: Mögen alle Wesen in allen Welten glücklich sein.
oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ
Übersetzung: Om. Frieden, Frieden, Frieden.
Einen Moment still bleiben, sich verneigen und die Feier mit einem persönlichen Segenswunsch beschließen.
Verbindung mit anderen Ritualen
Für eine ausführlichere Andacht können vor der Japa-Praxis Achamana, Tilaka und Avahana stehen, wie bei der Kleinen Shiva-Puja. Im Einfachen Homa kann Tryambakam als Hauptmantra mit Feuergaben rezitiert werden. Eine Kleine Shiva Puja oder Kleine Dhanvantari Puja kann mit demselben Heilungs-Sankalpa beginnen; bei Bad und Blütenverehrung bringen die Teilnehmenden ihre Wünsche still dar.
Siehe auch
Quellen
- Yoga Vidya Purohita Handbuch, 3. erweiterte Auflage, Januar 2025, Teil 4: Durchführung von Kasualien, Ritualen zu bestimmten Anlässen. Abschnitt „Heilungsrituale“.
Rezitationen in Devanagari
Die folgenden Texte entsprechen den ausgeschriebenen IAST-Rezitationen der Anleitung. Wiederholungszahlen und gleichzeitige Handlungen stehen beim jeweiligen Ritualschritt. Die Schriftübertragung enthält keine zusätzlichen vedischen Tonzeichen.
Om
ॐ ॐ ॐ
Tryambakam
ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टि-वर्धनम् /
उर्वारुकम् इव बन्धनान् मृत्योर् मुक्षीय मामृतात् //
Sarva Mangala
सर्व-मङ्गल-माङ्गल्ये शिवे सर्वार्थ-साधिके /
शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमो ऽस्तु ते //
Lokah Samastah
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
Shanti
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
