Paschimottana
Paschimottana (Sanskrit पश्चिमोत्तान paścimottāna Adj.) heißt hinten gestreckt, kommt von zwei Wörtern: "Paschima" und das heißt hinten, und dann folgt noch "Uttana" und das heißt nach oben bzw. ausgestreckt. Also Paschimottana ist hinten ausgestreckt, nach oben. Und Paschimottana ist auch ein Nadi, es gibt Paschimottana Nadi. Nadi ist ein Energiekanal. Und Paschimottana ist also das Nadi, welches in der hinteren Wirbelsäule verläuft, ein anderer Name für Sushumna.

Paschimottana Nadi ist hinten, ist gestreckt und verläuft nach oben, daher ein guter Name für die Sushumna, feinstofflicher Energiekanal in der Wirbelsäule. Wie du wahrscheinlich weißt, ist Paschimottana ein Teil des Wortes Paschimottanasana, die Vorwärtsbeuge. (Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Paschimottana)
Paschimottana पश्चिमोत्तान paścimottāna Aussprache
Hier kannst du hören, wie das Sanskritwort Paschimottana, पश्चिमोत्तान, paścimottāna ausgesprochen wird:
Weblinks
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- Divine Life Society - Sivananda Ashram
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