Niyamagraha
Aus Yogawiki
Niyamagraha, Sanskrit niyama-graha, bedeutet "Festklammern an unangemessene Gelübde und Vorsätze". Graha bedeutet Festhalten, Sichklammern, Versessensein auf. Niyama bedeutet Regeln, Vorsätze, Gelübde, Observanz. Svatmarama zählt Niyamagraha im Vers 15 des ersten Kapitels der Hatha Yoga Pradipika zu den 6 Faktoren, die den spirituellen Weg verlangsamen.
