Handball
Aus Yogawiki
Handball
Handball ist eine Sportart, bei der zwei Mannschaften mit je sieben Spielern (sechs Feldspieler und ein Torwart) gegeneinander spielen. Das Ziel des Spiels besteht darin, den Handball in das gegnerische Tor zu werfen und damit ein Tor zu erzielen. Es gewinnt die Mannschaft, die nach Ablauf der Spielzeit (zweimal 30 Minuten) die meisten Tore erzielt hat, so die Wikipedia.
Natürlich kann es auch bei diesen anstregenden Sport nicht schaden, wenn man als Ausgleich Yoga und Meditation praktiziert.
