Datei:Urnanabhyasana 1609 Variation 2 .jpg
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Urdhvottanasana, Stehende Vorwärtsbeuge; aufgerichtete Dehnübung, eine Pose aus dem Yoga für Anfänger. Urdhvottanasana ist eine aufwärts oder Vorwärtsbeuge. Urdhvottanasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 12:17, 17. Aug. 2021 | | 2.204 × 1.442 (176 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Urdhvottanasana, Stehende Vorwärtsbeuge; aufgerichtete Dehnübung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Urdhvottanasana ist eine aufwärts oder [[Vorwärt… |
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