Datei:Kobra mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen.jpg
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Kobra mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen, eine Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [httsp://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kobra-17/ Kobra Bhujangasana]. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 15:07, 28. Jun. 2021 | | 2.554 × 1.590 (173 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Kobra mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen, eine Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page… |
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