Datei:Fuss-Zeh-Haltung in stehender Vorwaertsbeuge - Stehende beidbeinige Fuss-Zeh-Pose Padahastasana 1.jpg

Fuß-Zeh-Haltung in stehender Vorwärtsbeuge - Stehende beidbeinige Fuß-Zeh-Pose, Sanskrit Padahastasana, ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Stehende Vorwärtsbeuge Padahastasana. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung.