Datei:Einbeinige Vorwaertsbeuge mit Haenden um den Fuss.jpg
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Einbeinige Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fuß, eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Position bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Einbeinige Vorwärtsbeuge Janu Shirasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 12:56, 24. Jun. 2021 | | 1.648 × 936 (93 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Einbeinige Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fuß, eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieses Bild ist ein Video Snapshot aus dem Jahr 2019/2019. H… |
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