Datei:Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat 4.jpg
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Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat, Sanskrit Hanumanasana, eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Spagat Hanumanasana. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.
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| aktuell | 10:00, 22. Jun. 2021 | | 2.066 × 874 (97 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat, Sanskrit Hanumanasana, eine Yoga Übung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnom… |
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