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Eka Hasta Urdhva Dhanurasana, Umgekehrter Bogen; das Rad mit einem Arm oben, eine Yoga Stellung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Eka Hasta Urdhva Dhanurasana ist eine Rückbeuge. Eka Hasta Urdhva Dhanurasana, Variation der Grundstellung Chakrasana, ist eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 10:04, 8. Sep. 2021 | | 718 × 706 (591 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Eka Hasta Urdhva Dhanurasana, Umgekehrter Bogen; das Rad mit einem Arm oben, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/k… |
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