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Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana, Eine- Hand- zum- Fuß stehende einbeinige Froschstellung; gehört zu den Einbein- sowie Gleichgewichtsstellungen und Hüftöffnern und hilft sich für die Kraft des Himmels zu öffnen, eine Yogahaltung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana ist eine Gleichgewichtsübung. Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana, Variation der Grundstellung Utthita Eka Pada Bhekasana, ist eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Copyright Yoga Vidya e.V.. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.