Datei:389-Dvi-Pada-Nasagra-Sparshasana.jpg
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Dvipadanasagrasparshasana, Asana bei der beide Füße die Nasenspitze berühren, eine Yoga Übung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Dvipadanasagrasparshasana ist eine Vorwärtsbeuge. Dvipadanasagrasparshasana, Variation der Grundstellung Nasagra Sparshasana, ist eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 13:03, 22. Sep. 2021 | | 996 × 1.358 (76 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Dvipadanasagrasparshasana, Asana bei der beide Füße die Nasenspitze berühren, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und… |
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