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Dandasana, Stockhaltung; Übungen mit "danda" sind generell Übungen, bei denen etwas nicht etwa gebeugt oder gedreht, sondern gerade gehalten wird, eine Haltung aus dem Yoga für Anfänger. Dandasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Dandasana, Variation der Grundstellung Dandasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 10:14, 9. Sep. 2021 | | 1.706 × 1.392 (116 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Dandasana, Stockhaltung; Übungen mit "danda" sind generell Übungen, bei denen etwas nicht etwa gebeugt oder gedreht, sondern gerade gehalten wird, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-an… |
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