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Dakshina Hasta Chatushkonasana, Viereckstellung mit der rechten Hand, eine Haltung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Dakshina Hasta Chatushkonasana ist eine Seitbeuge. Dakshina Hasta Chatushkonasana, Variation der Grundstellung Chatushkonasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.

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aktuell	09:32, 9. Sep. 2021		1.810 × 1.786 (127 KB)	Karma Yogi (Diskussion \| Beiträge)	Dakshina Hasta Chatushkonasana, Viereckstellung mit der rechten Hand, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www…

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