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Utthitakurmasana, Stehende Schildkröte; die aufgerichtete Schildkröte; eine Variation des Kiebitzes, eine Yogapose für Fortgeschrittene. Utthitakurmasana ist eine Vorwärtsbeuge. Utthitakurmasana, Variation der Grundstellung Kurmasana, ist eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 20:26, 10. Sep. 2021 | | 711 × 884 (784 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Utthitakurmasana, Stehende Schildkröte; die aufgerichtete Schildkröte; eine Variation des Kiebitzes, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Utthitakurmas… |
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