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Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana, Eine Form der drehenden Vorwärtsbeuge, eine Yogahaltung für Anfänger und Mittelstufe. Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana ist eine Vorwärtsbeuge und Drehübung. Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana, Variation der Grundstellung Eka Pada Hastasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.