Benutzerbeiträge von „HuKatjaBürkle“

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10:5710:57, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Pose der Katze ‎ →‎Pose der Katze - Beschreibung der Asana
10:5510:55, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen +827 Bytes‎ Pose der Katze ‎ →‎Pose der Katze - Beschreibung der Asana
10:4610:46, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Shiva-Shakti-Philosophie ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3610:36, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen +2.404 Bytes‎ Pose der Katze ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1410:14, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen −9 Bytes‎ Pose der Heuschrecke ‎ →‎Pose der Heuschrecke - Beschreibung der Asana
10:1310:13, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen +27 Bytes‎ Pose der Heuschrecke ‎ →‎Pose der Heuschrecke - Beschreibung der Asana
10:1210:12, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen +35 Bytes‎ Pose der Heuschrecke ‎ →‎Pose der Heuschrecke - Beschreibung der Asana
10:1010:10, 22. Jan. 2023 Unterschied Versionen +176 Bytes‎ Pose der Heuschrecke ‎ →‎Pose der Heuschrecke - Beschreibung der Asana

16:4816:48, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +172 Bytes‎ Pose der Heuschrecke ‎ →‎Pose der Heuschrecke - Beschreibung der Asana
15:5615:56, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.956 Bytes‎ Pose der Heuschrecke ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:5415:54, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +312 Bytes‎ Pose der Brücke ‎ →‎Pose der Brücke - Beschreibung der Asana
15:3315:33, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +303 Bytes‎ Pose der Brücke ‎ →‎Pose der Brücke - Beschreibung der Asana
15:2815:28, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.829 Bytes‎ Pose der Brücke ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:1615:16, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +7 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
11:3011:30, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen −15 Bytes‎ Pflug-Stellung ‎ →‎Pflug-Stellung - Beschreibung der Asana
10:2710:27, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
10:2710:27, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen −95 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
10:2610:26, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +35 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
10:2410:24, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +3 Bytes‎ Padmasana ‎ →‎Die Entwicklung der Lotus-Flexibilität
10:2310:23, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +31 Bytes‎ Padmasana ‎ →‎Die Entwicklung der Lotus-Flexibilität
10:1810:18, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +389 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
10:1310:13, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Padmasana ‎ →‎Padmasana - der Lotus-Sitz und seine Variationen
10:1310:13, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Padmasana ‎ →‎Padmasana - der Lotus-Sitz und seine Variationen
10:0110:01, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +149 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
09:4909:49, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen −87 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
08:3708:37, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +336 Bytes‎ Pose der Anmut ‎ →‎Pose der Anmut - Beschreibung der Asana
08:3608:36, 21. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.434 Bytes‎ Pose der Anmut ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

12:2812:28, 20. Jan. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Pose auf zwei Händen ‎ →‎Pose auf zwei Händen - Beschreibung der Asana
12:2812:28, 20. Jan. 2023 Unterschied Versionen +668 Bytes‎ Pose auf zwei Händen ‎ →‎Pose auf zwei Händen - Beschreibung der Asana
11:5011:50, 20. Jan. 2023 Unterschied Versionen +700 Bytes‎ Pose auf zwei Händen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

17:1317:13, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +628 Bytes‎ Pflug mit einem Bein auf dem Boden ‎ →‎Pflug mit einem Bein auf dem Boden - Beschreibung der Asana
16:5816:58, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.972 Bytes‎ Pflug mit einem Bein auf dem Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:4316:43, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +773 Bytes‎ Pflug mit Decke unter den Schultern ‎ →‎Pflug mit Decke unter den Schultern - Beschreibung der Asana
16:0816:08, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen −288 Bytes‎ Pflug mit Decke unter den Schultern ‎ →‎Pflug mit Decke unter den Schultern - Beschreibung der Asana
11:4011:40, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +2.522 Bytes‎ Pflug mit Decke unter den Schultern ‎ →‎Pflug mit Decke unter den Schultern - Beschreibung der Asana
11:2311:23, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +65 Bytes‎ Pflug mit Decke unter den Schultern ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2211:22, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ Pflug mit ausgestreckten Armen ‎ →‎Pflug mit ausgestreckten Armen - Beschreibung der Asana
11:2211:22, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +381 Bytes‎ Pflug mit ausgestreckten Armen ‎ →‎Pflug mit ausgestreckten Armen - Beschreibung der Asana
11:1511:15, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +866 Bytes‎ Pflug mit ausgestreckten Armen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0811:08, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +11 Bytes‎ Pflugstellung im vollen Lotus ‎ →‎Pflugstellung im vollen Lotus - Beschreibung der Asana
11:0711:07, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +441 Bytes‎ Pflugstellung im vollen Lotus ‎ →‎Pflugstellung im vollen Lotus - Beschreibung der Asana
10:4710:47, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +159 Bytes‎ Pflugstellung im vollen Lotus ‎ →‎Pflugstellung im vollen Lotus - Beschreibung der Asana
10:4510:45, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.544 Bytes‎ Pflugstellung im vollen Lotus ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0410:04, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +283 Bytes‎ Pflug im halben Lotus ‎ →‎Pflug im halben Lotus - Beschreibung der Asana
09:4509:45, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +97 Bytes‎ Pflug im halben Lotus ‎ →‎Pflug im halben Lotus - Beschreibung der Asana
09:3709:37, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +35 Bytes‎ Pflug im halben Lotus ‎ →‎Pflug im halben Lotus - Beschreibung der Asana
09:3109:31, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.344 Bytes‎ Pflug im halben Lotus ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2809:28, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +55 Bytes‎ Pferdehaltung ‎ →‎Pferdehaltung - Beschreibung der Asana
09:2409:24, 18. Jan. 2023 Unterschied Versionen +393 Bytes‎ Pferdehaltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

12:4712:47, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +22 Bytes‎ Pferdehaltung ‎ →‎Pferdehaltung - Beschreibung der Asana
12:3412:34, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Pferdehaltung ‎ →‎Pferdehaltung - Beschreibung dr Asana
12:3312:33, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.496 Bytes‎ Pferdehaltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0312:03, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +21 Bytes‎ Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler ‎ →‎Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler - Beschreibungen der Asana
12:0212:02, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +427 Bytes‎ Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler ‎ →‎Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler - Beschreibungen der Asana
11:5011:50, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr ‎ →‎Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr - Beschreibung der Asana
11:5011:50, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +170 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr ‎ →‎Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr - Beschreibung der Asana
11:4511:45, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.118 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:1511:15, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +393 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse ‎ →‎Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse - Beschreibung der Asana
11:0611:06, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +95 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse ‎ →‎Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse - Beschreibung der Asana
11:0311:03, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +907 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0011:00, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +100 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen ‎ →‎Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen Video
10:4110:41, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +169 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen ‎ →‎Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen Video
10:3910:39, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.041 Bytes‎ Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3610:36, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +56 Bytes‎ Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf ‎ →‎Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf - Beschreibung der Asana
10:3510:35, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +321 Bytes‎ Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf ‎ →‎Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf - Beschreibung der Asana
10:0610:06, 17. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.357 Bytes‎ Pfeil-und-Bogen-Stellung Fuß Richtung Kopf ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

17:0817:08, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Knie-Ohren-Pose aus Plug, Hocke und im Liegen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:0616:06, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen −21 Bytes‎ Löwe ‎ →‎2. Der Löwe von Durga
16:0516:05, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Löwe ‎ →‎2. Der Löwe von Durga
16:0416:04, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +50 Bytes‎ Löwe ‎ →‎2. Der Löwe von Durga
15:5715:57, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:5015:50, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +27 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:4915:49, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:4915:49, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:4315:43, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +11 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:3815:38, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen −12 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:2215:22, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:1715:17, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen −12 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
15:1215:12, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
14:3614:36, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Simhasana ‎ →‎Wirkung von Simhasana
14:3414:34, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +36 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
14:2814:28, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen −13 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
14:2514:25, 14. Jan. 2023 Unterschied Versionen +15 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

10:4910:49, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen −14 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
09:5309:53, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen +14 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
09:0109:01, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen +224 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
08:1608:16, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
08:1208:12, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
08:1008:10, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
08:0908:09, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
08:0808:08, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
08:0708:07, 3. Jan. 2023 Unterschied Versionen −220 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana

16:4816:48, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen +219 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
16:4216:42, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
16:4116:41, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen −3 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
16:3916:39, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
16:3216:32, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
16:3016:30, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
16:0516:05, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen −213 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
14:5114:51, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen +1.424 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
14:4714:47, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen −1.424 Bytes‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana - Beschreibung der Asana
08:2608:26, 2. Jan. 2023 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Löwe im Knien - Simhasana ‎ →‎Löwe im Knien - Simhasana Video

10:4310:43, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +14 Bytes‎ Muskeln stärken für den Kopfstand ‎ →‎Dynamischer Hund, auch fliegender Hund
10:4310:43, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Muskeln stärken für den Kopfstand ‎ →‎Dynamischer Hund, auch fliegender Hund
09:5309:53, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Muskeln stärken für den Kopfstand ‎ →‎Dynamischer Hund, auch fliegender Hund
09:5309:53, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Muskeln stärken für den Kopfstand ‎ →‎Dynamischer Hund, auch fliegender Hund
09:5209:52, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +753 Bytes‎ Muskeln stärken für den Kopfstand ‎ →‎Muskeln stärken für den Kopfstand - Beschreibung der Asana
09:4109:41, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +3.440 Bytes‎ Muskeln stärken für den Kopfstand ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:0609:06, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +14 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Handstand
09:0509:05, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +178 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Handstand
08:5708:57, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +250 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Skorpion
08:5008:50, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +9 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Skorpion
08:5008:50, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +108 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Handvariationen:
08:4808:48, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen +372 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
08:4408:44, 31. Dez. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Kopfstand Beinvariations-Zyklus ‎ →‎Klassifikation von Kopfstand Beinvariations-Zyklus

07:4907:49, 30. Dez. 2022 Unterschied Versionen +831 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
07:2407:24, 30. Dez. 2022 Unterschied Versionen +5.912 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

14:4614:46, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen −5.916 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
09:4809:48, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Klassifikation von Kopfstand Zyklus
09:4709:47, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
09:3509:35, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen −35 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
09:3309:33, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
09:3109:31, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen −201 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Handvariationen:
09:3009:30, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Variationen:
09:3009:30, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen +274 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
08:2408:24, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen +225 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎ →‎Kopfstand Zyklus - Beschreibung der Asana
08:1508:15, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen +5.643 Bytes‎ Kopfstand Zyklus ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
07:5207:52, 28. Dez. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung ‎ →‎Klassifikation von Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung

16:3216:32, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen −187 Bytes‎ Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung ‎ →‎Techniken im Kopfstand zur Aktivierung der Sonnenenergie
16:3216:32, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.820 Bytes‎ Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:1316:13, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +3 Bytes‎ Kopfstand zur Vata Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Vata Beruhigung - Beschreibung der Asana
16:1216:12, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2.124 Bytes‎ Kopfstand zur Vata Beruhigung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:1615:16, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kopfstand zur Pitta Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Pitta Beruhigung - Beschreibung der Asana
15:1515:15, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +209 Bytes‎ Kopfstand zur Pitta Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Pitta Beruhigung - Beschreibung der Asana
15:1515:15, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +210 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
14:5214:52, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Kopfstand zur Pitta Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Pitta Beruhigung - Beschreibung der Asana
14:5114:51, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +257 Bytes‎ Kopfstand zur Pitta Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Pitta Beruhigung - Beschreibung der Asana
14:4314:43, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +239 Bytes‎ Kopfstand zur Pitta Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Pitta Beruhigung - Beschreibung der Asana
14:2414:24, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.353 Bytes‎ Kopfstand zur Pitta Beruhigung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5709:57, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
09:5609:56, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +375 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
09:4609:46, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen −3 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kapha beruhigende Kombinationsmöglichkeiten
09:4609:46, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +27 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
09:4309:43, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kapha beruhigende Kombinationsmöglichkeiten
09:4309:43, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kapha beruhigende Kombinationsmöglichkeiten
09:4209:42, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kapha beruhigende Kombinationsmöglichkeiten
09:4109:41, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +139 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
09:1709:17, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +57 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Kopfstand zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
09:0309:03, 27. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.507 Bytes‎ Kopfstand zur Kapha Beruhigung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

15:2515:25, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.268 Bytes‎ Kopfstand mit vorderer Nabho Mudra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:1215:12, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.195 Bytes‎ Kopfstand mit vollständigem Yoga Atem ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:5814:58, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.250 Bytes‎ Kopfstand mit verschränkten Beinen (Adler) ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:5014:50, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +356 Bytes‎ Adler im Kopfstand ‎ →‎Adler im Kopfstand - Beschreibung der Asana
14:4814:48, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Adler im Kopfstand ‎ →‎Adler im Kopfstand - Beschreibung der Asana
14:4114:41, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +89 Bytes‎ Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden ‎ →‎Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden - Beschreibung der Asana
14:4014:40, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +204 Bytes‎ Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden ‎ →‎Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden - Beschreibung der Asana
14:3814:38, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +140 Bytes‎ Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden ‎ →‎Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden - Beschreibung der Asana
14:3414:34, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +111 Bytes‎ Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden ‎ →‎Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden - Beschreibung der Asana
14:2314:23, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden ‎ →‎Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden - Beschreibung der Asana
14:1714:17, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.426 Bytes‎ Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:1314:13, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +408 Bytes‎ Kopfstand mit Ujjayi Atem ‎ →‎Kopfstand mit Ujjayi Atem - Beschreibung
14:0614:06, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +304 Bytes‎ Kopfstand mit Ujjayi Atem ‎ →‎Kopfstand mit Ujjayi Atem - Beschreibung
13:5913:59, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +724 Bytes‎ Kopfstand mit Ujjayi Atem ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
13:5613:56, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +313 Bytes‎ Kopfstand mit Uddiyana Bandha ‎ →‎Kopfstand mit Uddiyana Bandha - Beschreibung der Asana
13:4513:45, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Kopfstand mit Uddiyana Bandha ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
13:4313:43, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +974 Bytes‎ Kopfstand mit Uddiyana Bandha ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2011:20, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +296 Bytes‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Kopfstand mit Tratak - Beschreibung der Asana
11:1611:16, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Kopfstand mit Tratak - Beschreibung der Asana
11:1611:16, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen −125 Bytes‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Fixierpunkte
11:1611:16, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +139 Bytes‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Fixierpunkte
11:1511:15, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Fixierpunkte
11:1511:15, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Fixierpunkte
11:1411:14, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Fixierpunkte
11:1411:14, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Fixierpunkte
11:1311:13, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +149 Bytes‎ Kopfstand mit Tratak ‎ →‎Kopfstand mit Tratak - Beschreibung der Asana
11:0111:01, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.070 Bytes‎ Kopfstand mit Tratak ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5710:57, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +36 Bytes‎ Fisch zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Fisch zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
10:5510:55, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +54 Bytes‎ Fisch zur Kapha Beruhigung ‎ →‎Fisch zur Kapha Beruhigung - Beschreibung der Asana
10:4410:44, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +61 Bytes‎ Halber gebundener Lotus im Pflug ‎ →‎Halber gebundener Lotus im Pflug - Beschreibung der Asana
10:4310:43, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +242 Bytes‎ Halber gebundener Lotus im Pflug ‎ →‎Halber gebundener Lotus im Pflug - Beschreibung der Asana
10:3310:33, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +142 Bytes‎ Halber gebundener Lotus im Pflug ‎ →‎Halber gebundener Lotus im Pflug - Beschreibung der Asana
10:2510:25, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen −313 Bytes‎ Halber gebundener Lotus im Pflug ‎ →‎Halber gebundener Lotus im Pflug - Beschreibung der Asana
09:5709:57, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +897 Bytes‎ Lotus-Skorpion ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4809:48, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +214 Bytes‎ Lotus-Schulterstand ‎ →‎Lotus-Schulterstand - Beschreibung der Asana
09:3509:35, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.739 Bytes‎ Lotus-Schulterstand ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
08:1208:12, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen −73 Bytes‎ Lotus-Pflug ‎ →‎Lotus-Pflug - Beschreibung der Asana
08:0908:09, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +305 Bytes‎ Lotus-Pflug ‎ →‎Lotus-Pflug - Beschreibung der Asana
07:5807:58, 26. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.329 Bytes‎ Lotus-Pflug ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

16:2216:22, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Lotuspfau ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:2116:21, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ Lotospfau ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:1416:14, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +8.314 Bytes‎ Lotuspfau ‎ Weiterleitung auf Lotospfau entfernt Markierung: Weiterleitung entfernt
16:1216:12, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +694 Bytes‎ Lotospfau ‎ →‎Lotus-Pfau - Beschreibung der Asana
15:4915:49, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +28 Bytes‎ Lotuspfau ‎ Weiterleitung nach Lotospfau erstellt Markierung: Neue Weiterleitung
15:4515:45, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.473 Bytes‎ Lotospfau ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:4515:45, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen −29 Bytes‎ Lotuspfau ‎ Die Seite wurde geleert. Markierung: Geleert
15:4415:44, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen −1.475 Bytes‎ Lotus-Pfau ‎ →‎Lotus-Pfau - Beschreibung der Asana
15:4015:40, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen −9 Bytes‎ Lotus-Pfau ‎ →‎Lotus-Pfau - Beschreibung der Asana
15:3415:34, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.483 Bytes‎ Lotus-Pfau ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:3215:32, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Lotus-Kranich ‎ →‎Lotus-Kranich - Beschreibung der Asana
15:3015:30, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +897 Bytes‎ Lotus-Kranich ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:1015:10, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +3 Bytes‎ Lotus-Krähe ‎ →‎Lotus-Krähe - Beschreibung der Asana
15:0915:09, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +3 Bytes‎ Lotuskrähe ‎ →‎Lotuskrähe -Beschreibung der Asana
15:0915:09, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Lotuskrähe ‎ →‎Lotuskrähe -Beschreibung der Asana
15:0915:09, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Aus der Krähe in den Handstand ‎ →‎Aus der Krähe in den Handstand - Beschreibung der Asana
15:0815:08, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Aus der Krähe in den Handstand ‎ →‎Aus der Krähe in den Handstand - Beschreibung der Asana
15:0815:08, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +340 Bytes‎ Aus der Krähe in den Handstand ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:0615:06, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.077 Bytes‎ Lotuskrähe ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:0615:06, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +21 Bytes‎ Lotus-Krähe ‎ →‎Lotus-Krähe - Beschreibung der Asana
15:0015:00, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen −5 Bytes‎ Tolasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:5214:52, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.180 Bytes‎ Lotus-Krähe ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:3614:36, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +292 Bytes‎ Krähe im Lotus - Lotus-Krähe ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:3014:30, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.720 Bytes‎ Liegender Spagat Grundstellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:0914:09, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +27 Bytes‎ Liegender Schmetterling ‎ →‎Liegender Schmetterling - Beschreibung der Asana
11:1911:19, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ Liegender Schmetterling ‎ →‎Variationen
11:1811:18, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Liegender Schmetterling ‎ →‎Variationen
11:1811:18, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Liegender Schmetterling ‎ →‎Liegender Schmetterling - Beschreibung der Asana
11:1711:17, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.596 Bytes‎ Liegender Schmetterling ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:0711:07, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana
11:0711:07, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +36 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana
11:0011:00, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln - Beschreibung der Asana
10:5910:59, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +218 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln - Beschreibung der Asana
10:5410:54, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +130 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln - Beschreibung der Asana
10:5110:51, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.419 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4510:45, 24. Dez. 2022 Unterschied Versionen +179 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana

17:1217:12, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana
17:1117:11, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +20 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana
17:1017:10, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +293 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana
17:0417:04, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +133 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana
16:1016:10, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎ →‎Liegender Schmetterling mit Gurt - Beschreibung der Asana
15:2515:25, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.864 Bytes‎ Liegender Schmetterling mit Gurt ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:2315:23, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Liegender Held ‎ →‎Liegender Held Beschreibung der Asana
15:2215:22, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +234 Bytes‎ Liegender Held ‎ →‎Liegender Held Beschreibung der Asana
14:3714:37, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.422 Bytes‎ Liegender Held ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:3514:35, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Liegender Frosch ‎ →‎Der Flexibilität entwickelnde Frosch
14:3314:33, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +358 Bytes‎ Liegender Frosch ‎ →‎Liegender Frosch - Beschreibung der Asana
14:2414:24, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +202 Bytes‎ Liegender Frosch ‎ →‎Liegender Frosch - Beschreibung der Asana
14:1114:11, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +3 Bytes‎ Liegender Frosch ‎ →‎Liegender Frosch - Beschreibung der Asana
14:1114:11, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.494 Bytes‎ Liegender Frosch ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:0714:07, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana ‎ →‎Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana - Beschreibung der Asana
08:2308:23, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen −85 Bytes‎ Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
08:2208:22, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +731 Bytes‎ Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana ‎ →‎Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana - Beschreibung der Asana
08:0308:03, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen −30 Bytes‎ Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana ‎ →‎Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana - Beschreibung der Asana
07:4007:40, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +3.006 Bytes‎ Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
07:3007:30, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Liegende Vorwärtsbeuge ‎ →‎Halbe, liegende Vorwärtsbeuge
07:2907:29, 22. Dez. 2022 Unterschied Versionen +379 Bytes‎ Liegende Vorwärtsbeuge ‎ →‎Liegende Vorwärtsbeuge - Beschreibung der Asana

16:4616:46, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎ →‎Lotuskopfstand - Beschreibung der Asana
16:4616:46, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +444 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎ →‎Lotuskopfstand - Beschreibung der Asana
16:4016:40, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎ →‎Lotuskopfstand - Beschreibung der Asana
16:3916:39, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎ →‎Lotuskopfstand - Beschreibung der Asana
16:3816:38, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +22 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎ →‎Lotuskopfstand - Beschreibung der Asana
16:3416:34, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +317 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎ →‎Lotuskopfstand - Beschreibung der Asana
16:0416:04, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.346 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎ →‎Lotuskopfstand - Beschreibung der Asana
15:5915:59, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +44 Bytes‎ Lotuskopfstand ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:3615:36, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +302 Bytes‎ Lotus-Kobra ‎ →‎Lotus-Kobra - Beschreibung der Asana
15:2815:28, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Padma Bhujangasana ‎ →‎Padma Bhujangasana - Beschreibung der Asana
15:2815:28, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Padma Bhujangasana ‎ →‎Padma Bhujangasana - Beschreibung der Asana
15:2715:27, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.066 Bytes‎ Lotus-Kobra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:2015:20, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +16 Bytes‎ Padma Bhujangasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:1215:12, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Padma Bhujangasana ‎ →‎Padma Bhujangasana - Beschreibung der Asana
15:1115:11, 14. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.697 Bytes‎ Padma Bhujangasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

15:5415:54, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Liegende Vorwärtsbeuge ‎ →‎Liegende Vorwärtsbeuge - Beschreibung der Asana
15:5315:53, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +453 Bytes‎ Liegende Vorwärtsbeuge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:4415:44, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Jahoel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:4315:43, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +20 Bytes‎ Jahoel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:4215:42, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Iahhel ‎ →‎Andere Schreibweisen für Iahhel
15:4115:41, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Iahhel ‎ →‎Andere Schreibweisen für Iahhel
14:4614:46, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen −304 Bytes‎ Liegende Vorwärtsbeuge ‎ →‎Liegende Vorwärtsbeuge - Beschreibung der Asana
14:2914:29, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2.534 Bytes‎ Liegende Vorwärtsbeuge ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4909:49, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung ‎ →‎Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung - Beschreibung der Asana
09:4909:49, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +32 Bytes‎ Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung ‎ →‎Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung - Beschreibung der Asana
09:4609:46, 12. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.810 Bytes‎ Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

11:4711:47, 9. Dez. 2022 Unterschied Versionen +11 Bytes‎ Königskobra ‎ →‎Königskobra - Beschreibung der Asana
11:4311:43, 9. Dez. 2022 Unterschied Versionen +19 Bytes‎ Königskobra ‎ →‎Königskobra - Beschreibung der Asana
11:4311:43, 9. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.898 Bytes‎ Königskobra ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

14:4614:46, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +458 Bytes‎ Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel ‎ →‎Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel - Beschreibung der Asana
14:4214:42, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +375 Bytes‎ Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:2114:21, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +883 Bytes‎ Königskobra mit Fußsohlen am Hinterkopf ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:1014:10, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Königskobra mit flachen Handflächen ‎ →‎Königskobra mit flachen Handflächen - Beschreibung der Asana
14:0914:09, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.047 Bytes‎ Königskobra mit flachen Handflächen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:0414:04, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +9 Bytes‎ Königskobra mit Finger auf dem Boden ‎ →‎Königskobra mit Finger auf dem Boden - Beschreibung der Asana
14:0014:00, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Königskobra mit Finger auf dem Boden ‎ →‎Königskobra mit Finger auf dem Boden - Beschreibung der Asana
13:5613:56, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.344 Bytes‎ Königskobra mit Finger auf dem Boden ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:2211:22, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Königskobra mit Fersen an den Ohren ‎ →‎Königskobra mit Fersen an den Ohren - Beschreibung der Asana
11:1211:12, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +225 Bytes‎ Königskobra mit Fersen an den Ohren ‎ →‎Königskobra mit Fersen an den Ohren - Beschreibung der Asana
11:0311:03, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +985 Bytes‎ Königskobra mit Fersen an den Ohren ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:4410:44, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +361 Bytes‎ König der Asanas Shirshasana ‎ →‎König der Asanas Shirshasana - Beschreibung der Asana
10:3310:33, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.381 Bytes‎ König der Asanas Shirshasana ‎ →‎König der Asanas Shirshasana - Beschreibung der Asana
09:2909:29, 6. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.821 Bytes‎ König der Asanas Shirshasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

17:0017:00, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2.817 Bytes‎ Königin der Asanas - Schulterstand ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:3716:37, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ König der Fische (Matsyendrasana) ‎ →‎König der Fische (Matsyendrasana) - Beschreibung der Asana
16:3616:36, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +296 Bytes‎ König der Fische (Matsyendrasana) ‎ →‎König der Fische (Matsyendrasana) - Beschreibung der Asana
15:5315:53, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.532 Bytes‎ König der Fische (Matsyendrasana) ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:3615:36, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen −27 Bytes‎ Konasana ‎ →‎Konasana Video
15:2215:22, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +146 Bytes‎ Konasana ‎ →‎Konasana - Wirkung
15:2015:20, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Konasana ‎ →‎Die Schmetterlingshaltung- Baddha Konasana:
15:1915:19, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +7 Bytes‎ Konasana ‎ →‎Konasana - Beschreibung der Asana
15:1815:18, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Konasana ‎ →‎Konasana - Beschreibung der Asana
15:1715:17, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +399 Bytes‎ Konasana ‎ →‎Konasana - Beschreibung der Asana
15:0315:03, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +2.579 Bytes‎ Konasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:4114:41, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Kindhaltung ‎ →‎1. Version Kindhaltung (Garbhasana):
14:4014:40, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kindhaltung ‎ →‎1. Version Kindhaltung (Garbhasana):
14:4014:40, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +434 Bytes‎ Kindhaltung ‎ →‎Kindhaltung - Beschreibung der Asanas
14:2014:20, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +63 Bytes‎ Kindhaltung ‎ →‎Kindhaltung - Beschreibung der Asanas
14:0814:08, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +90 Bytes‎ Kindhaltung ‎ →‎Kindhaltung - Beschreibung der Asanas
13:2713:27, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Kindhaltung ‎ →‎Kindhaltung - Beschreibung der Asanas
11:3811:38, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.570 Bytes‎ Kindhaltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3409:34, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung ‎ →‎Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung - Beschreibung der Asana
09:3209:32, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +345 Bytes‎ Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung ‎ →‎Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung - Beschreibung der Asana
09:1609:16, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +321 Bytes‎ Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung ‎ →‎Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung - Beschreibung der Asana
09:1509:15, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.119 Bytes‎ Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:0409:04, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Diagonaler Vogel ‎ →‎Der 'Diagonale Vogel' als Kraftübung:
09:0309:03, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Diagonaler Vogel ‎ →‎Der 'Diagonale Vogel':
09:0209:02, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Diagonaler Vogel ‎ →‎Diagonaler Vogel - Beschreibung der Asana
08:5108:51, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn ‎ →‎Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn - Beschreibung
08:5108:51, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn ‎ →‎Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn - Beschreibung
08:4908:49, 5. Dez. 2022 Unterschied Versionen +18 Bytes‎ Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn ‎ →‎Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn - Beschreibung

16:3116:31, 2. Dez. 2022 Unterschied Versionen +1.916 Bytes‎ Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

18:1118:11, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +7 Bytes‎ Kiebitz ‎ →‎Kiebitz - Beschreibung der Asana
18:1018:10, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +479 Bytes‎ Kiebitz ‎ →‎Kiebitz - Beschreibung der Asana
18:0218:02, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kiebitz ‎ →‎Leichtere Variante:
18:0218:02, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +10 Bytes‎ Kiebitz ‎ →‎Forderndere Variante:
18:0018:00, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +228 Bytes‎ Kiebitz ‎ →‎Kiebitz - Beschreibung der Asana
17:5017:50, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +19 Bytes‎ Kiebitz ‎ →‎Kiebitz - Beschreibung der Asana
17:5017:50, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.549 Bytes‎ Kiebitz ‎ →‎Kiebitz - Beschreibung der Asana
17:4417:44, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen −1.218 Bytes‎ Kiebitz ‎ →‎Kiebitz - Beschreibung der Asana
17:3417:34, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +463 Bytes‎ Kette-Haltung - Kette-Stellung - Pose der Girlande - Malasana ‎ →‎Kette-Haltung - Kette-Stellung - Pose der Girlande - Malasana - Beschreibung der Asana
11:3111:31, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +46 Bytes‎ Kette-Haltung - Kette-Stellung - Pose der Girlande - Malasana ‎ →‎Kette-Haltung - Kette-Stellung - Pose der Girlande - Malasana - Beschreibung der Asana
11:0611:06, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.391 Bytes‎ Kette-Haltung - Kette-Stellung - Pose der Girlande - Malasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5810:58, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Beschreibung der Asana
10:5610:56, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +340 Bytes‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Wirkungen
10:4810:48, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Wirkungen
10:4810:48, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +19 Bytes‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Beschreibung der Asana
10:4710:47, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +77 Bytes‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Beschreibung der Asana
10:4510:45, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +633 Bytes‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Beschreibung der Asana
10:3110:31, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Wirkungen
10:3010:30, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen −10 Bytes‎ Kapalyasana ‎ →‎Kapalyasana - Wirkung
10:3010:30, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.544 Bytes‎ Kapalyasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1310:13, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung ‎ →‎Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung - Beschreibung der Asana
10:1310:13, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung ‎ →‎Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung - Beschreibung der Asana
08:4208:42, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung ‎ →‎Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung - Beschreibung der Asana
08:3108:31, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung ‎ →‎Variation:
08:3108:31, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +261 Bytes‎ Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung ‎ →‎Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung - Beschreibung der Asana
08:1808:18, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +277 Bytes‎ Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung ‎ →‎Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung - Beschreibung der Asana
08:0108:01, 24. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.909 Bytes‎ Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

18:0918:09, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana - Beschreibung der Asana
18:0418:04, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +225 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana - Beschreibung der Asana
17:5717:57, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +130 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder der ungestützte Schulterstand, Niralamba Sarvangasana
17:5117:51, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +165 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder der Pflug, Halasana
17:4817:48, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +63 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder die Schulter-Brücke, Setu Bandhasana
17:4717:47, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +237 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder die Schulter-Brücke, Setu Bandhasana
17:4217:42, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +53 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder der Pflug, Halasana
17:4017:40, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen −7 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder der Schulterstand, Sarvangasana
17:3917:39, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +75 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana - Beschreibung der Asana
17:3517:35, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +17 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder der Schulterstand, Sarvangasana
17:3017:30, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana oder der Schulterstand, Sarvangasana
17:2817:28, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen −15 Bytes‎ Kandharasana ‎ →‎Kandharasana - Beschreibung der Asana
17:2617:26, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +3.196 Bytes‎ Kandharasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
17:1317:13, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Kanda-Aktiverung mit Füßen ‎ →‎Kanda-Aktiverung mit Füßen - Beschreibung der Asana
17:1217:12, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +321 Bytes‎ Kanda-Aktiverung mit Füßen ‎ →‎Kanda-Aktiverung mit Füßen - Beschreibung der Asana
17:0317:03, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.150 Bytes‎ Kanda-Aktiverung mit Füßen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:3916:39, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +38 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Eine Runde Kanalreinigungsatem für Neueinsteiger aktuell
16:3616:36, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Eine Runde Kanalreinigungsatem für Neueinsteiger
16:3516:35, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +374 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Kanalreinigungsatem - Beschreibung
16:2816:28, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +199 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Eine Runde Kanalreinigungsatem
16:2116:21, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Kanalreinigungsatem - Beschreibung
16:1616:16, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen −534 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Eine Runde Kanalreinigungsatem
16:0616:06, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +60 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Kanalreinigungsatem - Beschreibung
14:2214:22, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Eine Runde Wechselatmung
14:2114:21, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎ →‎Kanalreinigungsatem - Beschreibung
14:2014:20, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +3.125 Bytes‎ Kanalreinigungsatem ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
08:5808:58, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana ‎ →‎Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
08:5508:55, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.267 Bytes‎ Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
08:4308:43, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +26 Bytes‎ Intensive Dehnung des Ostens Purvottanasana ‎ →‎Intensive Dehnung des Ostens Purvottanasana - Beschreibung der Asana
08:3308:33, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.485 Bytes‎ Intensive Dehnung des Ostens Purvottanasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
08:1508:15, 23. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.329 Bytes‎ Intensive Ausdehnung Pashchimottanasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

15:4115:41, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +19 Bytes‎ In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork ‎ →‎Grätschbeinige Vorwärtsbeuge
15:1515:15, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork ‎ →‎Grätschbeinige Vorwärtsbeuge
15:1515:15, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork ‎ →‎Grätschflexibilität entwickeln
15:1415:14, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +521 Bytes‎ In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork ‎ →‎In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork - Beschreibung
14:5814:58, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +503 Bytes‎ In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork ‎ →‎In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork - Beschreibung
14:4214:42, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +75 Bytes‎ In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork ‎ →‎In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork - Beschreibung
14:0814:08, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.232 Bytes‎ In die sitzende Grätsche helfen Yoga Vidya Bodywork ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
08:5208:52, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎Ausgangsposition: aufgerichteter Kniestand
08:5108:51, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎So kannst du Übungspartnern oder Schülern helfen tiefer in die Stellung zu kommen:
08:5108:51, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎So kannst du Übungspartnern oder Schülern helfen tiefer in die Stellung zu kommen:
08:5008:50, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +7 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎Ausgangsposition: aufgerichteter Kniestand
08:5008:50, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
08:4908:49, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
08:4808:48, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +15 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎Ausgangsposition: aufgerichteter Kniestand
08:4608:46, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎Ausgangsposition: aufgerichteter Kniestand
08:4508:45, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +468 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
08:3308:33, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +60 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎Ausgangsposition: aufgerichteter Kniestand
08:1808:18, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
08:1708:17, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +152 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
08:1108:11, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
08:0608:06, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +178 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
07:4407:44, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +95 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎ →‎In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana - Beschreibung
07:2307:23, 22. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.057 Bytes‎ In die kniende liegende Rückbeuge helfen Yoga Bodywork Supta Vajrasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

16:5916:59, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +13 Bytes‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎ →‎Die Hilfestellungen
16:5816:58, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +10 Bytes‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana - Beschreibung
16:5716:57, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +584 Bytes‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana - Beschreibung
16:4516:45, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎ →‎Die Hilfestellungen
16:4416:44, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen −205 Bytes‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana - Beschreibung
16:3216:32, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +138 Bytes‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana - Beschreibung
16:2716:27, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana - Beschreibung
14:2814:28, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.965 Bytes‎ In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
13:5613:56, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +26 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
13:5313:53, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Weitere Hilfestellungen für Fortgeschrittene
11:4711:47, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Weitere Hilfestellungen für Fortgeschrittene
11:4611:46, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Grundkorrekturen
11:4511:45, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Grundkorrekturen
11:4511:45, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Grundkorrekturen
11:4411:44, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Weitere Hilfestellungen für Fortgeschrittene
11:4411:44, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +202 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Weitere Hilfestellungen für Fortgeschrittene
11:2911:29, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Grundkorrekturen
11:2911:29, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +93 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Grundkorrekturen
08:3008:30, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
08:3008:30, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +532 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
08:0508:05, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +8 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Hilfestellungen für Fortgeschrittene:
08:0408:04, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Grundkorrekturen
08:0308:03, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Hilfestellungen für Fortgeschrittene:
08:0208:02, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎ →‎Hilfestellungen für Fortgeschrittene:
07:5907:59, 21. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4.413 Bytes‎ In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

16:1116:11, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +13 Bytes‎ In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana - Beschreibung der Asana
16:1016:10, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +539 Bytes‎ In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana - Beschreibung der Asana
16:0016:00, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +39 Bytes‎ In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana - Beschreibung der Asana
15:5715:57, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana - Beschreibung der Asana
15:5615:56, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +404 Bytes‎ In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana - Beschreibung der Asana
15:2015:20, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana ‎ →‎In die fortgeschrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana Video
15:1915:19, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.475 Bytes‎ In die fortgechrittene Heuschrecke helfen Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
15:1415:14, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +9 Bytes‎ In den vollen Bogen kommen ‎ →‎In den vollen Bogen kommen - Beschreibung der Asana
15:1315:13, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +589 Bytes‎ In den vollen Bogen kommen ‎ →‎In den vollen Bogen kommen - Beschreibung der Asana
15:0415:04, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen −7 Bytes‎ In den vollen Bogen kommen ‎ →‎In den vollen Bogen kommen - Beschreibung der Asana
15:0215:02, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.969 Bytes‎ In den vollen Bogen kommen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
14:5514:55, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +18 Bytes‎ Hanuman-Stellung im Spagat ‎ →‎Hanuman-Stellung im Spagat - Beschreibung der Asana
14:5314:53, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +623 Bytes‎ Hanuman-Stellung im Spagat ‎ →‎Hanuman-Stellung im Spagat - Beschreibung der Asana
13:5313:53, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +13 Bytes‎ Hanuman-Stellung im Spagat ‎ →‎Hanuman-Stellung im Spagat - Beschreibung der Asana
13:2313:23, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +39 Bytes‎ Hanuman-Stellung im Spagat ‎ →‎Hanuman-Stellung im Spagat - Beschreibung der Asana
13:1613:16, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +424 Bytes‎ Hanuman-Stellung im Spagat ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
13:0113:01, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.259 Bytes‎ Hanuman-Stellung im Spagat ‎ →‎Hanuman-Stellung im Spagat Video
11:4211:42, 17. Nov. 2022 Unterschied Versionen +312 Bytes‎ Im Bogen Hände zu den Knien helfen - Hilfestellung für Dhanurasana ‎ →‎Im Bogen Hände zu den Knien helfen - Hilfestellung für Dhanurasana - Beschreibung der Asana

17:3017:30, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +28 Bytes‎ Handstand mit gesteckten Beinen ‎ →‎Handstand mit gestreckten Beinen - Beschreibung der Asana
17:2717:27, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Handstand mit gesteckten Beinen ‎ →‎Handstand mit gestreckten Beinen - Beschreibung der Asana
17:2717:27, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +203 Bytes‎ Handstand mit gesteckten Beinen ‎ →‎Handstand mit gestreckten Beinen - Beschreibung der Asana
16:4716:47, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +217 Bytes‎ Handstand mit gesteckten Beinen ‎ →‎Handstand mit gestreckten Beinen - Beschreibung der Asana
16:3816:38, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.277 Bytes‎ Handstand mit gesteckten Beinen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
16:3416:34, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +81 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Halteposition - Beschreibung der Asanas
16:3116:31, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +15 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Freihändig:
16:3016:30, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +11 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Einbeinig:
16:2816:28, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Freihändig:
16:2716:27, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Oberkörper gestützt:
16:2616:26, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Freihändig:
16:2616:26, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen −2 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Oberkörper gestützt:
16:2516:25, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +710 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Halteposition - Beschreibung der Asanas
11:3111:31, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen −405 Bytes‎ Halteposition ‎ →‎Halteposition - Beschreibung der Asanas
09:4709:47, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +3.693 Bytes‎ Halteposition ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:3409:34, 16. Nov. 2022 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Handstand ‎ →‎Handstand - Beschreibung der Asana

11:1611:16, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.605 Bytes‎ Handstand ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:5410:54, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Hand-zu-großem-Zeh-Haltung ‎ →‎Hand-zu-großem-Zeh-Haltung - Beschreibung der Asana
10:5310:53, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +224 Bytes‎ Hand-zu-großem-Zeh-Haltung ‎ →‎Hand-zu-großem-Zeh-Haltung - Beschreibung der Asana
10:4010:40, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.034 Bytes‎ Hand-zu-großem-Zeh-Haltung ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:3110:31, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Hände zu Füßen-Pose im Liegen ‎ →‎Hände zu Füßen-Pose im Liegen - Beschreibung der Asana
10:3010:30, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Hände zu Füßen-Pose im Liegen ‎ →‎Hände zu Füßen-Pose im Liegen - Beschreibung der Asana
10:3010:30, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +2.830 Bytes‎ Hände zu Füßen-Pose im Liegen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:5509:55, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen ‎ →‎Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen - Beschreibung der Asana
09:5509:55, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen ‎ →‎Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen - Beschreibung der Asana
09:5409:54, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +14 Bytes‎ Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen ‎ →‎Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen - Beschreibung der Asana
09:5309:53, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.248 Bytes‎ Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:4709:47, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Hände zu Füßen-Haltung im Stehen ‎ →‎Hände zu Füßen-Haltung im Stehen - Beschreibung der Asana
09:4709:47, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Hände zu Füßen-Haltung im Stehen ‎ →‎Hände zu Füßen-Haltung im Stehen - Beschreibung der Asana
09:4509:45, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +222 Bytes‎ Hände zu Füßen-Haltung im Stehen ‎ →‎Hände zu Füßen-Haltung im Stehen - Beschreibung der Asana
09:3709:37, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1.993 Bytes‎ Hände zu Füßen-Haltung im Stehen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
09:2609:26, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +41 Bytes‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎'Sitzende Hände zu den Füßen'-Stellung
09:2509:25, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +38 Bytes‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎'Liegende' und 'Aus dem Pflug heraus Hände zu den Füßen'-Stellung
09:2309:23, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +43 Bytes‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎'Stehende Hände zu den Füßen'-Stellung
09:0209:02, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +7 Bytes‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎'Liegende' und 'Aus dem Pflug heraus Hände zu den Füßen'-Stellung
09:0209:02, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +154 Bytes‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎'Liegende' und 'Aus dem Pflug heraus Hände zu den Füßen'-Stellung
08:5708:57, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +13 Bytes‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎'Sitzende Hände zu den Füßen'-Stellung
08:5608:56, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +394 Bytes‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎Hände zu den Füßen-Stellung - Beschreibung der Asana
08:4708:47, 15. Nov. 2022 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Hände zu den Füßen-Stellung ‎ →‎Hände zu den Füßen-Stellung - Beschreibung der Asana

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